Omul sanatos

Aulus Cornelius Celsus despre omul sănătos 

"Sanus homo, qui et bene valet et suae spontis est, nullis obligare se legibus debet, ac neque medico neque iatroalipta egere. Hunc oportet varium habere vitae genus: modo ruri esse, modo in urbe, saepiusque in agro; navigare, venari, quiescere interdum, sed frequentius se exercere; siquidem ignavia corpus hebetat, labor firmat, illa maturam senectutem, hic longam adulescentiam reddit."

"De Medicina", cartea 1.1. (Tratat medical din secolul I) 

 "Un om sănătos, care se simte bine și e stăpân pe sine însuși, nu ar trebui să se afle sub reguli obligatorii, și să nu aibă nevoie, nici de un ajutor medical, nici de o dietă .
Stilul lui de viață ar trebui să-i permită varietate; ar trebui să fie când la țară, când la oraș, și mai des la fermă; să navigheze, să vâneze, să se odihnească uneori, dar mai des să facă mișcare; căci în timp ce inacțiunea slăbește trupul, munca îl întărește; prima aduce bătrânețe prematură, cea de a doua  prelungește tinerețea. "